07 May 2019

Steamed aubergine


I've found the best way to eat aubergine!  I've always thought that it's best to cook with oil but the steaming makes the aubergine tastes much better with a very small amount of oil.  I drizzled sesame sauce for shabu shabu.

「蒸しナス」ナスは何と言っても油との相性が良く、オリーブオイルでソテーするものや素揚げするのが一番美味しいと思っていたが、かなり油を吸ってカロリーが高くなる。今回、強火で蒸してみたらとても美味しいものが出来た。焼きナスより短時間でできる。オリーブオイルとしゃぶしゃぶのゴマだれを少しかけたら、トロッとしてとても美味しい。これからの季節におすすめ。

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